Основные особенности и правила Правильного питания, рекомендуемые рецепты. Советы для...
Зачем нужно выполнять упражнения, как они ускорят процесс похудения в...
Любимая диета является эффективной и регламентированной системой питания, которая проверена...
Особенности диеты Магги, список разрешенных продуктов, что необходимо исключить из...
Диета Елены Малышевой для похудения - всем известные правила от...
Диета на гречке относится к классу монорационов. На ней можно...
Похудение
БЖУ капусты
Калорийность и БЖУ белокочанной капусты (100 г): Белки 1,7 г;...
БЖУ капустыБЖУ капусты
Масло льняное для похудения — как принимать
Масло льняное для похудения - как принимать, способы и правила...
Прочитать
Похудение
Как быстро усваивается сывороточный протеин?
Что такое сывороточный протеин? Польза...
Похудение
Фосфатидилсерин: для хорошей памяти и снижения веса
Согласно исследованиям, фосфатидилсерин улучает время...
Мидии: КБЖУ на 100 грамм
⚓ Калорийность мидий на 100 грамм. В вареных. В масле...
Прочитать
Похудение
Креатин на сушке
Креатин, как правило, применяют в...
Похудение
Глутамат натрия — один из самых популярных усилителей вкуса
Глутамат натрия — это пищевая добавка, представляющая собой нитритную соль...
Глутамат натрия — один из самых популярных усилителей вкусаГлутамат натрия — один из самых популярных усилителей вкуса
Инжир полезные свойства, калорийность, противопоказания
Чем полезен инжир для организма человека. Целебные качества инжира для...
Прочитать
Загрузить еще
Вопрос специалисту
Наш специалист поможет Вам и ответит на Ваши вопросы. Смело задавайте!
Валерия Евгеньевна
Валерия Евгеньевна
Врач эндокринолог, диетолог
Задать вопрос

Справочник здорового питания

Лишний вес порой становится большой проблемой, от которой сложно избавиться. Многие прикладывают большое количество усилий, тратят деньги и ограничивают себя в еде, однако нужного результата добиться не могут. Информационный сайт MirDieta.ru поможет избавиться от лишнего веса и получить идеальную фигуру своей мечты.

Здесь вы сможете найти полезные советы по диетическому питанию, вкусные рецепты, самые эффективные упражнения для сжигания веса. Вы узнаете, как правильно рассчитывать калорийность и всегда оставаться в форме.

Нам важно мнение каждого пользователя. Поэтому если вы не до конца разобрались с каким-то материалом или не смогли подобрать для себя оптимальную диету, вы всегда сможете задать вопрос нашему специалисту.

Помните, что только комплексный подход поможет сбросить лишний вес и получить фигуру своей мечты. А наши полезные советы и проверенные методы помогут вам на пути к достижению цели!

Напоминаем вам, что мнение, высказанное специалистом на сайте, не может быть рассмотрено как постановка диагноза, не является основанием для назначений питания, диет, лечения либо для самолечения. Необходима очная консультация специалиста.

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и предоставлена исключительно в образовательных целях!

Adblock
detector