Диета при воспалении почек

У вас не получается похудеть?
Ответьте на 8 вопросов и узнайте, почему у вас не получается похудеть. Получите план питания на 1 месяц и достигните поставленной цели.
Тест
для женщин
Тест
для мужчин

Нефриты или воспалительные процессы в почках – достаточно распространенные заболевания, в разной степени тяжести, которыми периодически болеют люди всех возрастов. Терапия такого патологического состояния всегда комплексная, где важную роль играет специальная диета.

При грамотном подходе к питанию можно иногда не только ускорить лечение воспалений почек, но и значительно улучшить общее состояние пораженного организма. В сегодняшнем материале мы подробно рассмотрим диету при нефрите, обратив внимание на принципы и тонкости ее организации. Интересный? Тогда обязательно дочитайте статью ниже до конца.

Базовые принципы диеты при воспалении почек

Диета при воспалении почек

Диета при воспалении почек

Многим известно, что наряду с печенью именно почки определяют устойчивость гомеостаза организма человека. Представляя собой парный орган бобовидной формы, почки фильтруют жидкость и принимают непосредственное участие в процессе выведения.

При любом патологическом состоянии биологические фильтры начинают давать сбои и сильно перегружаются, поэтому хотя бы в период лечения заболеваний почек важно соблюдать определенную диету.

Основная направленность правильного питания при воспалении почек заключается в снижении нагрузки на этот орган и ускорении вывода вредных веществ из организма. Как правило, принципы питания определяет лечащий врач, но даже для разных пациентов они сводятся к одному – организовать наиболее здоровый и подходящий для человека режим питания.

В зависимости от вида воспалительного процесса больным с заболеваниями почек назначают своеобразную диету. При острой форме патологии требуется:

  1. В первые дни развития воспаления максимально уменьшить количество потребляемой пищи и жидкости, вплоть до полного отказа (по возможности). Такой подход носит загрузочный характер и помогает организму осуществлять самоочищение.
  2. На второй, третий и последующие дни лечения воспалительного процесса в почках соблюдают определенную диету. В общем случае речь идет о снижении калорийности потребляемой пищи и снижении нагрузки на пораженные органы.
Читайте также:  Диета моделей для похудения

Типичные диетические дни при воспалении почек включают:

  • Сахарный день: больной ест кашу на воде и пьет чай с сахаром 5-7 раз
  • Тыквенный день – основа питания – обычная запеченная тыква и минимальное количество воды.
  • Картофельный день: больной должен есть только печеный или вареный картофель и столько же воды в минимально возможном количестве.

Организовав режим питания, организуйте постепенный переход на обычное питание, добавляя привычные для рациона продукты.

Если воспаление почек затяжное или даже хроническое и не находится в стадии обострения, то питание может быть условно бесплатным. Это означает, что существенных ограничений в питании больного нет, но некоторые правила соблюдать все же требуется. Так, при хроническом нефрите желательно:

  • не употреблять более 70-90 граммов белка в день;
  • акцент в рационе на продукты, богатые витаминами;
  • по возможности избегайте продуктов, богатых эфирными маслами;
  • выпивать не более 1 л жидкости.

Естественно, питание должно быть порционным и максимально полезным. Важно отказаться от употребления жареной, копченой, маринованной и слишком соленой пищи.

Перечень разрешенных и запрещенных продуктов

Диета при воспалении почек

Диета играет роль в здоровье почек

Что касается выделений из почек при их воспалении, то любому человеку следует ознакомиться со списком основных продуктов, которые запрещено употреблять в его положении. При остром нефрите к ним относятся:

  • любая жареная, копченая и жирная пища;
  • соль;
  • супы на бульоне из жирного мяса и рыбы;
  • бобовые растения;
  • грибы;
  • шоколад в любом виде;
  • кондитерские изделия (особенно жирные);
  • соленый;
  • консервы;
  • рыбная икра;
  • все виды колбас;
  • твердые сыры;
  • чеснок, лук, хрен и горчица;
  • любой алкоголь
Читайте также:  Диета на молокочае для похудения

Также с особой осторожностью следует употреблять какао, крепкие чаи и кофе. Обратите внимание, что при хроническом воспалении почек, вне их обострения, упомянутые продукты можно есть, но важно делать это осторожно.

Так что при появлении малейшего дискомфорта необходимо сразу переходить на полностью здоровое питание и не экспериментировать дальше, по крайней мере, до тех пор, пока лечащий врач не разрешит разнообразить рацион.

На первый взгляд может показаться, что продуктов, разрешенных при воспалении почек, не так уж и много. На самом деле их список достаточно обширен и включает в себя:

  • все виды хлеба без соли;
  • овощные, молочные и большие супы;
  • зеленые овощи в любом количестве (другие овощи с ограничением);
  • яйца (не более 2 штук в день);
  • хлопья;
  • нежирные молочные продукты;
  • медовый;
  • натуральные соки;
  • фруктовые компоты и напитки;
  • чистый чай.

То есть пища должна быть максимально легкой для переваривания желудком и, в то же время, полезной. Калорийность конечного рациона определяется индивидуально для каждого больного.

В целом она находится в пределах 2-2500 калорий в день. Кроме того, нужно следить за суточным количеством потребляемых белков (норма 70-90 граммов), углеводов (не более 350 граммов) и жиров (около 80-90 граммов).

Пример меню

Диета при воспалении почек

Минимум соли – главное требование

В завершение сегодняшней статьи обратим внимание на пример дневного меню для человека, страдающего воспалением почек. В острой стадии патологии это выглядит так:

  • Утро: 2-3 белковых омлета, 150 г овсяных хлопьев на молоке с чайной ложкой сливочного масла, несладкий и некрепкий чай.
  • Обед (второй завтрак) – перекус фруктами или овощами (морковь, арбузы, яблоки и т д.).
  • Обед: любой овощной суп, отварное нежирное мясо или рыба, компот, зелень.
  • Полдник: хлеб или панировочные сухари с чаем.
  • Ужин: фрикадельки, отварной картофель, овощи, чай.
  • Ешьте перед сном: нежирный кефир и сухарики.
Читайте также:  Особенности и эффективность геркулесовой диеты для похудения

Обратите внимание, что приготовление пищи должно производиться на пару или в кипящем виде. Другие способы приготовления пищи запрещены при обострении воспаления почек.

Что касается неострой стадии хронического нефрита, то при ее течении допускается свободное меню по отмеченным выше правилам. Однако даже при незначительном ухудшении состояния важно отказаться от бесплатного меню и перейти на описанное выше.

Пожалуй, на этой ноте, по теме сегодняшней статьи, подошла к концу самая важная информация. Надеемся, что представленный материал был вам полезен и ответил на ваши вопросы. Здоровья Вам и успешной терапии всех недугов!

Составить меню для ПП за 5 минут
Ответьте на 8 вопросов и мы составим для вас меню для правильного питания, которое поможет похудеть.
Меню
для женщин
Меню
для мужчин
Adblock
detector