Калорийность печени трески на 100 грамм

У вас не получается похудеть?
Ответьте на 8 вопросов и узнайте, почему у вас не получается похудеть. Получите план питания на 1 месяц и достигните поставленной цели.
Тест
для женщин
Тест
для мужчин

Калорийность печени трески и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.

печень трески

 

Калорийность печени трески420 калорий
Белки9 грамм
Жиры43 грамма
Углеводы1 грамм

Рассчитайте калорийность печени трески и других продуктов:

Масса продукта, г Ккал — 0,00 Общая масса, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Ккал 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00

Витамины
Витамин А, RE4400 мкг
Витамин В1, тиамин0,05 миллиграмма
Витамин В2, рибофлавин0,41 миллиграмма
Витамин B6, пиридоксин0,23 миллиграмма
Витамин B9, фолиевая кислота110 мкг
Витамин С, аскорбиновая кислота3,4 миллиграмма
Витамин D, кальциферол100 мкг
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЕ8,8 мг
Витамин РР, НЭ2,7 миллиграмма
Макроэлементы
Калий, К110 миллиграммов
Кальций Ca35 миллиграммов
Магний50 миллиграммов
Натрий, натрий720 миллиграммов
Фосфор, Р230 миллиграммов
Хлор, Cl1015 миллиграммов
Микроэлементы
Железо, Fe1,9 миллиграмма
Кобальт ко65 мкг
Марганец, марганец0,21 миллиграмма
Медь, Cu12500 мкг
Молибден, Mo14 мкг
насыщенные жирные кислоты
насыщенные жирные кислоты10,6 грамма
мононенасыщенные жирные кислоты33,62 грамма
полиненасыщенные жирные кислоты18,33 грамма
омега-3 жирные кислоты16,5 грамм
омега 6 жирные кислоты1,9 г

 

У вас не получается похудеть?
Ответьте на 8 вопросов и узнайте, почему у вас не получается похудеть. Получите план питания на 1 месяц и достигните поставленной цели.
Меню
для женщин
Меню
для мужчин
Adblock
detector