Наш девиз:
Диет много
не бывает!
Похудение

Корсет для похудения: виды, правила выбора, преимущества

Любая женщина хочет быть стройной, иметь идеальную красивую фигуру, вызывать интерес противоположного пола и ловить на себе восхищенные взгляды мужчин. Большинство представительниц прекрасной половины человечества не довольны своей фигурой и хотят сбросить ненужные килограммы. Последнее время большой популярностью пользуется корсет для похудения. Он способствует моделированию фигуры, понижает чувство голода, что автоматически ведет к потере лишних килограмм.

Достоинства и недостатки

Главными плюсами корсета для похудения являются следующие качества:

  1. Моментальное моделирование фигуры;
  2. Повышение тонуса мышц;
  3. Избавляет от целлюлита, образовавшегося в области живота, талии и боках;
  4. Эффект сауны, способствует похудению:
  5. Благодаря сдавливанию понижается аппетит.

комбидресс

К минусам относятся:

  • Большое количество противопоказаний и возможных побочных эффектов;
  • Запрет на ношение корсета постоянно, без перерыва;
  • Лишь правильно подобранный корсет оказывает положительное воздействие.

Показания

Корсет для похудения рекомендован женщинам, которые хотят:

  1. Визуально улучшить очертания фигуры, выделить талию;
  2. Избавиться от апельсиновой корки, то есть целлюлита;
  3. Ускорить процесс похудения, сбросить лишние килограммы.

Противопоказания

Прежде, чем купить корсет для похудения, необходимо исключить наличие возможных противопоказаний. Его нельзя использовать в следующих случаях:

беременность

  • В период беременности;
  • При сахарном диабете;
  • При гинекологических болезнях;
  • При болезнях сердечно-сосудистой и мочеполовой системы;
  • Запрещено использование в детском возрасте;
  • При индивидуальной непереносимости материалов, входящих в состав корсета.

Побочные эффекты

При ношении данного моделирующего белья на постоянной основе и на протяжении длительного периода времени, могут возникнуть неприятные побочные эффекты такие как:

  1. Раздражение кожного покрова (возникает из-за обильного потоотделения)
  2. Ощущение жжения и зуда;
  3. Нарушения метаболических процессов, возникающие на фоне недостатка кислорода, необходимого для всех тканей человеческого организма;
  4. Появление воспалительных заболеваний пищевода;
  5. Снижение объёма легких;
  6. Образование рефлюкса, изжоги.

Для того чтобы избежать возникновения побочных эффектов нужно придерживаться следующих правил:

комбидресс

  • Нельзя долгое время носить предмет моделирующего белья;
  • Нельзя сильно затягивать корсет;
  • Нужно с ответственностью подойти к выбору данного предмета гардероба.

Выбор корсета

При покупке корсета следует обратить внимание на цену товара и его внешний вид. Дешевые варианта значительно уступают по качеству и результативности своим более дорогим конкурентам/аналогам. К основным правилам выбора корсета для похудения относятся:

  1. Выбирая моделирующее белье с пропиткой, нужно узнать о его точном составе. Это поможет в будущем избежать появления нежелательных аллергических реакций;
  2. Абсолютно запрещено ношение изделия неподходящего по размеру;
  3. Для того чтобы узнать какой размер Вам необходим, нужно для начала измерить талию и купить изделие на 15 см меньше;
  4. Примеряя модель нужно обратить внимание на то, как Вы себя в ней чувствуете. При неудобстве и болях необходимо задуматься и поискать другую модель или примерить другой размер;
  5. Рекомендуется заранее определиться, для каких целей вам нужен корсет и как он должен выглядеть;
  6. Рекомендуется отдавать предпочтения моделям, которые прошли клинические испытания и обладают сертификатом.
Читайте также:  Жидкий каштан: состав, действие и правила приема для похудения

Правила ношение корсета

Важно не только правильно подобрать корсет, но правильно его носить, для того чтобы добиться необходимого результата. К основным правилам относятся:

  • После приобретения изделия нужно подогнать его под свое тело/фигуру. Для этого рекомендуется первые 7 дней затягивать модель на 5 см лишь на полчаса, а затем на 7-8 см;
  • Нельзя чересчур сильно затягивать корсет, это может привести к сковыванию движений, чувству неудобства при двигательной активности;
  • Не стоит носить изделие более чем 5 часов день. Более длительное применение может привести к нарушениям в кровообращении, что в свою очередь ведет к плохому снабжению органов полезными веществами;
  • Запрещено надевать утягивающее изделие на обнаженное тело;
  • Для того чтобы усилить эффект похудения рекомендуется сбалансированное питание и спортивные упражнения/занятия. Следует ограничить употребление различных полуфабрикатов, сладких напитков, высококалорийных блюд. Нужно отдавать предпочтение свежим фруктам и овощам. Пищу рекомендуется готовить на пару;
  • Абсолютно запрещено использовать корсет во время сна;
  • Прежде чем выйти в свет в корсете, нужно поносить его дома и привыкнуть к нему;
  • Важно дышать грудью, а не животом;
  • Не рекомендуется надевать изделие на дискотеки и другие многолюдные развлекательные мероприятия, требующие высокой двигательной активности;
  • Стирать изделие, необходимо строго следуя инструкции. Корсеты с пропиткой после стирки теряют свои полезные свойства.

При несоблюдении важнейших правил могут возникнуть нежелательные побочные эффекты, также это может негативно сказаться на состоянии здоровья и общем самочувствии. Важно постепенно увеличивать длительность ношения утягивающего белья, чтобы организм постепенно к нему привык.

Похудеть с корсетом

Многие девушки/женщины отдают предпочтение корсетам потому, что они не только моделируют фигуру, подчеркивая линии талии, но способствуют снижению массы тела и избавляют от целлюлита. Ошибочным считается мнение, что надевая корсет не нужно прикладывать никаких дополнительных усилий, чтобы похудеть.

Читайте также:  Берокка - укрепляем иммунитет и худеем

Корсеты производятся в основном с использованием жесткого каркаса и ребер в виде спирали. Зачастую их пропитывают особыми веществами, способствующих расщеплению жировых отложений. Так как данное моделирующее изделие ведет к выделению большого количества пота, то лучше носить его дома. Некоторые производители добавляют в свои товары пропитку, содержащую перец. С помощью перца возникает эффект согревания.

весы

Многие женщины задаются вопросом: реально ли в действительно похудеть, надевая корсет для похудения?. Важно помнить, что корсет не является чудо-средством для похудения. Он лишь способствует похудению. Для того, что как можно быстрее достигнуть желаемых результатов необходимо:

  1. Соблюдать диету: рекомендуется дробное питание, следует исключить из своего рациона полуфабрикаты, копченое, жирное сладкое. Следует ограничить употребление сладких, энергетических и газированных напитков. Рекомендуется употреблять свежие овощи и фрукты, постное мясо, обезжиренные продукты питания. Последний прием пищи должен состояться не позднее 19.00 часов вечера;
  2. Регулярно заниматься спортом: можно посещать фитнесс-клуб, спортивные тренировки прямо в корсете. Можно делать спортивные тренировки и самостоятельно в домашних условиях. Залогом успешного похудения являются регулярные спортивные занятия;
  3. Укреплять иммунитет: чаще бывать на свежем воздухе, при необходимости принимать витаминные комплексы. Человек с хорошей иммунной системой быстрее худеет и его организм не испытывает стресса из-за потери ненужных килограмм;
  4. Избавиться от пагубных привычек: бросить курить и употреблять алкогольные напитки.
Отзывы и результаты похудевших
Анастасия, 35 лез, Москва
После рождения нашего первенца, я набрала в весе. Наибольшее количество комплексов доставлял мне мой живот, я чувствовала себя неуверенной, могла надевать лишь "балахоны", чтобы скрыть висящий живот. Доходило даже до того, что я стеснялась, выйди на улицу. Моя подруга, мать двоих детей посоветовала мне корсет для похудения. Купив его, я осталась довольна результатом. Спустя короткий промежуток времени я начала худеть. Сам продукт замечательно скрывает живот и другие недостатки тела
Елена 24 года, Самара
В интернете я наткнулась на рекламу корсета для похудения. Честно говоря, к таким продуктам я отношусь скептически и не верю в многообещающую рекламу, но почитав положительные отзывы обладательниц моделирующего белья, я решила рискнуть и попробовать, тем более цена была достаточно приемлемая. Я также немного изменила рацион питания, ввела в свой график регулярные тренировки в домашних условия, и результат не заставил себя ждать и я от него в восторге. Мои лишние 5 кг исчезли безвозвратно. Рекомендую корсет всем женщинам, которые мечтают похудеть
Юлия 28 лет, Вольск
В последнее время я начала стремительно набирать в весе, возможно, это связанно с возрастом, как говорится уже давно не 16, да и обмен веществ уже не тот, что прежде. В связи со своей работой мне нужно всегда выглядеть безупречно, а появившиеся складки на животе портили общую картину, и я решила попробовать носить моделирующий корсет. Результат превзошел всем мои ожидания. Я снова могу надевать облегающие платья и при этом не втягивать живот. Талия сейчас выглядит даже стройнее, чем прежде
Ссылка на основную публикацию