Пью только воду: Ани Лорак рассказала о своей диете

На сколько килограмм вы хотите похудеть?
Выберите на сколько килограмм вы хотите похудеть и получите план питания для достижения желаемого результата.
1-5 кг 5-10 кг 10-15 кг 15-20 кг 20-25 кг 25-30 кг
  • КРАСОТА
  • НОВОСТИ

20 сентября 2020 18:42 Ярослав Сидоренко Редактор новостей Ани Лорак

Ани Лорак (41) сейчас на диете: сказался карантин! Об этом звезда рассказала в интервью «Собеседнику»: «Честно признаюсь, что за время самоизоляции набрала лишние килограммы. Сейчас я ухожу от них, активно работая над собой. Во время самоизоляции я тоже старалась поддерживать себя в форме. Спортом занимался регулярно, но холодильник рядом. Я ела немного ночью, после семи. Чипсы, печенье разное — не удержался».

Ани Лорак

А бороться с лишним весом звезда решила драматично: «Теперь стараюсь не есть после шести вечера. После семи вечера я вообще отказываюсь от еды. Я пью только воду. И я жду начала концертов. Потому что ничто не может заменить нагрузки на сцене. Я надеюсь, что они позволят нам действовать в ближайшее время. Потому что нам всем очень тяжело без зрителей».

Ани Лорак / Фото: Instagram @anilorak Ани Лорак Ани Лорак / Фото: Instagram @anilorak Ани Лорак / Фото: Instagram @anilorak Ани Лорак Ани Лорак / Фото: Instagram @anilorak

Ранее звезда в одном из эфиров в Instagram описала свой распорядок дня на карантине так: «Сплю, ем, занимаюсь спортом и забочусь о сыне, готовлю. Все руки уже болят. Режу салаты и супы. При этом певица раскрыла, что весит 52 кг, и более подробно рассказала о еде: «Я стараюсь есть все, что болит, до трех часов дня, даже позволяю себе набрать вес. Я люблю картофель фри. После трех я ем продукты с высоким содержанием белка, такие как салаты и рыба».

Читайте также:  Эффективные упражнения на передние дельты

Ани Лорак и ее дочь София, фото: Instagram / @anilorak

Учтем, что у Каролины нет силы воли: после рождения дочери Софии в 2011 году Лорак очень быстро похудела на 15 килограммов.

Читайте также

Новогодний концерт «МУЗ-ТВ»: Ани Лорак, Ольга Бузова, Анна Седокова и другие гости мероприятия

«День рождения МУЗ-ТВ»: первое появление МакSим, Ольги Бузовой с тейпами и другие подробности мероприятия

  • Ани Лорак
  • рацион питания

Купить рекламу Рекомендуем Почему Эмма Уотсон хотела уйти из Гарри Поттера? 30 декабря 2021 «Мне нужно контролировать свои чувства»: Селена Гомес рассказала о психологических проблемах 06 января «Я красивая женщина»: Анна Хилькевич объяснила свое поведение на пресс-конференции Путина Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter Наша лента на Яндекс Дзен

У вас не получается похудеть?
Ответьте на 8 вопросов и узнайте, почему у вас не получается похудеть. Получите план питания на 1 месяц и достигните поставленной цели.
Тест
для женщин
Тест
для мужчин
Adblock
detector