Просто и эффективно — массаж лица ложками: разновидности и техника выполнения

На сколько килограмм вы хотите похудеть?
Выберите на сколько килограмм вы хотите похудеть и получите план питания для достижения желаемого результата.
1-5 кг 5-10 кг 10-15 кг 15-20 кг 20-25 кг 25-30 кг

Массаж ложками для лица известен простотой выполнения и хорошими результатами. Универсальное оборудование позволит провести процедуру в домашних условиях, а салоны красоты проведут ее профессионально. Почему техника так популярна? Читайте об этом в нашей статье.

  

История массажа ложками

Рене Кох

Известный косметолог Рене Кох с детства наблюдал за поведением матери во время синяков: она прикладывала к поврежденным участкам столовые приборы, после чего кожа размягчалась и исчезала излишняя пигментация. Позже этот метод стал запатентованной технологией доктора Коха, его достижения способствовали процедурам личной гигиены. Сделана естественная подтяжка кожи лица с помощью ложки, изменения в зоне декольте. Прорабатываются проблемные зоны с целлюлитом, контуры лица становятся четкими, выделяется овал и скулы. Долгая история сохранила базовую технологию, которая со временем совершенствовалась специалистами.

  

Суть метода

Суть метода

Оригинальность метода в его необычных средствах. В китайском массаже используются специальные приспособления, японские и европейские методики предполагают использование обычных десертных ложек. С его помощью проводится лимфодренажный массаж лица, стимулируются нервные окончания, активизируется процесс регенерации.

Массаж проводится дома или в салоне красоты, прорабатываются точки, активно участвующие в мимических движениях. Усилить эффект температурного контраста можно добавлением средств по уходу. Массаж лица серебряными ложками и эфирными маслами создают невероятное сочетание.

Читайте также: 4 преимущества масла лаванды для здоровья кожи

  

Эффект массажа и показания

Массажный эффект

Основной упор делается на омоложение кожи, к концу курса она становится упругой, нежной. Происходит отток лишней лимфы, мышцы лица разогреваются, тонизируются. За счет улучшения кровообращения начинается поступление полезных микроэлементов, кожа увлажняется, приобретает здоровый тонус, укрепляется тканевый покров. Изменения коснутся и других областей:

  • Массаж помогает при морщинах, расслабляя мышцы в активных зонах;
  • Свисающая кожа щек и подбородка сохраняет форму, возвращается в тонус;
  • Устраняет мешки под глазами, контур век приобретает приятный однотонный цвет;
  • Другие части тела помогут избавиться от целлюлита;
  • Комплексный подход даст максимальный эффект в борьбе за молодость и красоту.

  

Противопоказания

Возможно повреждение кожи льдом

Перед сеансом нужно обезопасить себя, ознакомиться с состояниями, являющимися запретами для процедуры. В первую очередь это:

  • Механические повреждения кожи – нужно дождаться, пока царапины или ранки заживут;
  • Также мешают получить желаемый результат купероз и герпес, такие как простуда, проблемы с органами ЛОР-системы;
  • Лимфатическая система должна работать без перебоев, иначе массаж лица ложками в домашних условиях может привести к сбою, повышению давления.
Читайте также:  Зумба — эффективный фитнес танец

В противном случае никаких предупреждений о начале сеанса нет, в случае плохого самочувствия во время сеанса делается пауза.

Дзен

  

Что нужно для массажа

Что нужно для массажа

Вам не придется покупать дорогие препараты, инструменты.

  1. В зависимости от техники вам понадобится две или четыре столовые ложки, когда навыков будет достаточно, их лучше чередовать с десертом и чаем. Аппараты промывают, обрабатывают антисептиком вместе с поверхностью кожи.
  2. Если делать контрастный массаж горячими или холодными ложками, пригодятся две миски с водой разной температуры.
  3. Иногда вместо воды используют отвар крапивы, ромашки.
  4. Растительное масло или питательный крем способствуют легкому скольжению приборов, кожа увлажняется, обогащается минералами.
  5. Заранее приготовьте салфетки или полотенце, чтобы вытереть остатки продукта.

  

Правила выполнения, схема

Правила исполнения

Важно, чтобы во время курса посуда использовалась только для этой цели. При правильном выполнении из кожи уходит лишняя жидкость, что устраняет отек.

  • Лицо очищается, когда ложки готовы: начинается сеанс;
  • Разрабатываются массажные линии, регулируется степень давления;
  • Движения напоминают полукруг в воздухе: проводится линия от носа к вискам и от низа лба, во все стороны снизу вверх.

С каждым движением кожа подтягивается, прорисовывается нужный контур.

Полезным будет массаж серебряными ложками. Если материал инструментов серебро, поверхность будет обогащена антиоксидантами, питательные вещества проникнут глубоко в кожу. Подойдет и нержавейка, главные условия — чистота инструментов, точная схема.

  

Базовый метод

Для овального лица

Стандартная технология выполняется растирающими, постукивающими и надавливающими движениями. Их выполняют со средней степенью давления, важно избегать деформации дермы, избыточного давления.

  1. Процедуру начинают с области вокруг глаз, после нескольких поглаживаний с одной стороны все симметрично повторяют с другой;
  2. Затем проведите линии сверху вниз от уха, напряжение снимается;
  3. Затем вовлекаются переносица, область лба, линии переходят от носогубных складок в стороны;
  4. Наконец приступаем к шее, вырезу. Первый сеанс будет длиться около пяти минут, следующий немного увеличится.

  

Холодные ложки

Холодные ложки

Приборы опускают в холодный состав – воду или травяной отвар со льдом. Эта методика работает с пигментацией (уменьшает синяки, сужает сосуды), улучшает тонус кожи, устраняет отечность век, темные круги под глазами и возле носа. Прохладная поверхность снимает раздражение и успокаивает кожу. Утром такой массаж бодрит, тонизирует. Важно поддерживать среднюю температуру, если инструменты обледенели, есть риск переохладить нерв и вызвать герпес.

Читайте также:  Список продуктов при похудении

О пользе и вреде холода в уходе за кожей читайте в статье на facebook.ru о льде для лица.

  

Тёплые ложки

Горячие ложки

Во время терапии горячей ложкой поры испаряются и становятся восприимчивыми к воздействию. Скульптура создается самостоятельно: контуры, контур. После замачивания в теплой воде или настойке проверяем температуру, разглаживаем морщины по направлению от переносицы к вискам.

Нужно следить за температурой воды, высушивать лицо сразу после процедуры; в противном случае вода быстро остынет и массаж потеряет свою эффективность.

  

Для декольте

Для декольте

Часто открытые, эти участки нуждаются в одинаковом уходе. Шея и декольте – более объемные зоны, схема предполагает движения от подбородка к ушам, затем вниз. Мышцы не должны быть полностью расслаблены, необходим легкий тонус, тогда кожа будет натянутой и с ней будет легко работать. В этих местах нужны только горячие приборы, лучше добавить оливкового масла.

  

Для носогубного треугольника

активной мимики

Структура от природы может меняться от активной мимики, это можно исправить природной пластикой. Движения должны быть синхронными, обе руки работают одновременно. Начнутся крылья носа, затем плавные линии смягчят щеки. Теперь спускаемся вниз, область над губой легко опускается, затем уголки рта ведут к шее, ушам, к ключицам.

  

Для овала лица

Массаж носогубного треугольника

Создание Facebook — не новая тенденция в индустрии красоты. А вот комплексная гимнастика для лица с ложками станет современной методикой. Контур выделяют вдоль челюсти, затрагивая скулы. Круговые движения воздействуют на лимфу, в результате форма и контуры четкие, с плавными переходами.

  

Подтягивание подбородка

не унывать

Проблемная зона беспокоит женщин с сидячей работой или склонностью к двойному подбородку. Массаж лица в домашних условиях исправит это. Применяется легкое давление, затем небольшие растяжки от подбородка к ушам. Отдельно полезно будет делать упражнения для этой зоны, голову держите прямо. Ты не можешь сутулиться.

  

Массаж лба

Массаж лба

Зигзагообразными движениями борются со складками, морщинами. Эта процедура включает в себя массаж век, работу с висками, снижает давление за счет оттока лимфы. Мышцы лица начинают работать сильнее, они поддерживают кожу. А с тех, кто слишком напрягался, стресс снимается. Благодаря снижению давления на сосуды и точной методике женщины избавляются от нависшего века по окончании курса.

Читайте также:  Чай для похудения - полезные свойства, виды и правила употребления

  

Контрастные ложки

Контрастные ложки

Новичкам технология покажется сложной, но после второго занятия они смело приступят к ней. Комбинированную терапию проводят после ознакомления с принципами, реакцией организма. Посуду с горячей и холодной водой ставят рядом, вам понадобится четыре ложки. Каждая пара по очереди спускается в емкость, делаются ходы, затем это повторяется с другой парой, тарелка тоже будет другой. Этот контраст тонизирует кожу, заставляет клетки работать самостоятельно.

  

  

Массаж лица китайской ложкой

https://youtu.be/2vi9_hgszKU

Традиционная китайская терапия не пугает наших женщин, приборы особым образом воздействуют на биологически активные точки. Обычно его дополняют иглоукалыванием, которое изучается в лицевой рефлексологии Чжуна.

Очень похожая техника китайского массажа Гуаша представлена ​​на нашем сайте facesave.ru в этой статье.

  

  

Японский массаж ложками от отёков

https://youtu.be/4Zt2II8Dxmk

Специальное поколачивание активно выводит из тканей лишнюю воду, исчезает отечность. Важно проводить процедуру в летнюю жару, когда расходуется много жидкости. Технологию легко узнать из видео.

  

  

Лимфодренажный массаж ложками по-корейски

Следующий экзотический метод – усиленное растяжение кожи в нужном направлении. Иногда азиаты используют фарфоровые ложки.

  

  

Заключение и рекомендованное видео

Те, кто столкнулся с этой нестандартной методикой, не смогут остановиться: простота, польза, отзывы и результаты махнут в пользу процедуры ложками. Среди преимуществ:

  • Быстрый зажим;
  • Отсутствие дорогих средств;
  • Натуральный пластик;
  • Возможность заниматься дома.

Услышав мнения тех, кто уже прошел курс, становится понятно, помогает массаж лица ложкой от морщин женщинам или нет. И лучший способ узнать это попробовать самому. Готовы омолодить кожу с помощью подручных средств?

Миниатюрная старость 10 фактов о старости, которые помогут вам жить дольше 714 фейсбук строит мифы 10 мифов о создании Facebook 2.7k. упражнения на молчание Мяукание — как правильно держать язык, чтобы стать красивее Современная косметология не стоит на месте, постоянно 1 86.4k. Тейпирование в косметологии Эстетическое бинтование – эффективная методика омоложения, доступная каждому (+ подробные схемы) Наша сегодняшняя статья будет посвящена очень эффективной 1 52.5к. Миниатюрная Кэрол Маджио 14 легендарных упражнений: аэробика для кожи и мышц лица Кэрол Маджио «Безоперационная подтяжка лица», точное название 0 30,5к. Мяукание — как правильно держать язык, чтобы стать красивее Современная косметология не стоит на месте, постоянно 1 86.4k. Ревитоническая гимнастика Ревитоника – самая известная система омоложения лица и тела «Время – хороший доктор, но очень плохой косметолог». 1 15,6к.

У вас не получается похудеть?
Ответьте на 8 вопросов и узнайте, почему у вас не получается похудеть. Получите план питания на 1 месяц и достигните поставленной цели.
Тест
для женщин
Тест
для мужчин
Adblock
detector