Прыжки в легкой атлетике
Прыжки стали средством физического воспитания и одним из видов спортивных состязаний в Древней Греции. Они были включены в программу физических упражнений в греческих спортзалах. Прыжки в длину были неотъемлемой частью пятиборья и поэтому входили в программу древних Олимпийских игр.
Красота прыжков в высоту
История донесла до нас некоторые подробности соревнований по прыжкам в длину на Олимпийских играх в Греции. Место отталкивания в Греции было твердым и называлось порогом. Судя по рисункам на древних вазах, его иногда обозначали вбитыми в землю дротиками или поднятым камнем. Для посадки служила специальная яма с мягким грунтом, называемая «скамма».
Прыжки исполнялись под звуки флейты. Не исключено, что этот музыкальный инструмент использовался для создания определенного бегового ритма. В руках спортсмен держал своеобразную гантель, которая, по мнению древних, помогала совершать более дальние прыжки. Гантели изготавливались из камня или металла, имели самую разнообразную форму и вес – от полутора до четырех с половиной килограммов. Во время отталкивания руки с гантелями выбрасывались вперед. Интересно, что когда студенты одного из советских институтов физкультуры пытались использовать гири в прыжке, это не дало им успеха.
Трудно установить, какие результаты показали греческие прыгуны. Предания донесли до нас сведения о фантастическом результате Файля, который «перелетел скамму от старта до финиша и, приземлившись на твердый каменистый грунт, сломал левую ногу». Зная, что длина скаммы превышала 15 метров, можно предположить, что Фейл совершил прыжок на 16 метров.
Также известно, что еще до Фаилла спартанец Эхион добился отличного результата в прыжках, который составлял около 16,5 метров. Результаты действительно фантастические и… невозможные. Большинство исследователей пришли к выводу, что упомянутые достижения состояли из трех прыжков, каждый из которых не превышал пяти с половиной метров.
Организаторы I Олимпийских игр нашего времени во главе с Пьером де Кубертеном при составлении программы легкоатлетических соревнований в Афинах включили в нее, помимо прыжков в длину, прыжки в высоту, тройные прыжки и с шестом, то есть те, которые получили широкое распространение в европейских странах и в пятой колонии. Так, уже в начале XIX века в немецких турнферейнах практиковался гимнастический прыжок с разбега. Во второй половине 19 века тройной прыжок появился в Ирландии и стал включаться в программу легкоатлетических соревнований в других странах.
Пьер де Кубертен, основатель и президент Международного олимпийского комитета
Прыжки с шестом издавна пользуются популярностью у многих народов. Они стали средством физического воспитания уже в конце XVIII века, когда в книге «Гимнастика для юношей» Гутс-Муц (Германия) рекомендовал прыжки «посохом» через естественные и искусственные препятствия и описал технику их выполнения реализация. Прыжок с шестом стал особенно популярен в Англии, где впервые были проведены соревнования этого вида на национальном чемпионате в 1866 г. Победителем этого первого соревнования прыгунов с шестом стал Вёлер с результатом 3 метра 5 сантиметров. Так прыжки в длину, тройной прыжок и прыжки с шестом стали «олимпийскими» видами спорта.
На протяжении восьмидесяти лет проведения Олимпийских игр результаты в прыжках выросли настолько значительно, что оставили далеко позади все предположения современников, когда-то казавшиеся фантастическими. Элери Кларк, первая олимпийская чемпионка по прыжкам в высоту, победила со скромным результатом в 1 метр 81 сантиметр. Чемпион Олимпийских игр 1976 года поляк Яцек Вшола преодолел планку на высоте 2 метра 25 сантиметров. Рост почти полметра. В прыжках с шестом этот «прирост» составил 2 метра 20 сантиметров! (с 3 метров 30 сантиметров Уильяма Хойта в 1896 году до 5 метров 50 сантиметров, результат, показанный поляком Тадеушем Слюсарским в Монреале). Результаты в прыжках в длину улучшились на 2 метра 55 сантиметров, а в тройном прыжке на 3 метра 68 сантиметров!
Прыжок в длину в помещении
Рост на первый взгляд невероятный, но естественный. За эти 80 олимпийских лет тренеры научились отбирать наиболее одаренных спортсменов и в сравнительно короткие сроки развивать в них качества и навыки, необходимые для достижения высоких результатов в прыжках.
Летний конкурс
Посмотрите на сегодняшних прыгунов в высоту. Эти высокие, стройные спортсмены обладают отличной ловкостью и качеством, обычно называемым прыгучестью. Среди них Уолтер Дэвис, чемпион Олимпийских игр 1952 года в Хельсинки, выделялся своим ростом, достигавшим 2 метров и 4 сантиметров.
Я лечу над баром… Молодые люди.
Прыгуны в длину и тройные прыгуны не так высоки, но наделены мощной мускулатурой, «железными» мышцами ног. Типичным прыгуном в длину был великий Джесси Оуэн, умевший развивать огромную скорость на разбеге и мощно толкать штангу.
Спортсмены, специализирующиеся в прыжках с шестом, – хорошо сложенные спортсмены, прошедшие разностороннюю гимнастическую подготовку, прекрасно координированные, способные выполнять точно рассчитанные, почти акробатические движения в длинном упругом снаряде и при этом не сбиваясь, оставаясь вообще без какой-либо опоры. 5 метров. Такими спортсменами были рекордсмен мира пятой колонны Корнелиус Вармердам, чемпионы ХХ и ХХI Олимпийских игр, представители ГДР и Польши Вольфганг Нордвиг и Тадеуш Слюсарский.
Но рост олимпийских достижений объясняется не только личными качествами чемпионов, но и рядом других причин, главной из которых является совершенствование техники прыжков. Поиски этой новой техники оказались особенно плодотворными в прыжках в высоту.
Я лечу над баром… Девочки.
