Шорты для похудения

У вас не получается похудеть?
Ответьте на 8 вопросов и узнайте, почему у вас не получается похудеть. Получите план питания на 1 месяц и достигните поставленной цели.
Тест
для женщин
Тест
для мужчин

Сегодня бороться с лишними килограммами, вычислять недостатки можно не только с помощью диетического питания и регулярных физических нагрузок. Термобелье для похудения, а конкретно шорты, помогут усилить эффект от этих двух способов, скорректировать контуры тела. Их можно использовать в любое время, не ощущая никакого дискомфорта и при этом убирая лишние сантиметры в проблемных зонах. Каков принцип действия шорт, какие у них есть преимущества, недостатки и противопоказания, читайте ниже.

Что такое шорты для похудения

Это один из видов термобелья, предназначенный для коррекции фигуры. Шорты не решат проблему лишнего веса, не снизят вес, если постоянно лежать на диване и все есть. Тем, кто стремится похудеть, следит за питанием и спортом, корректирующая одежда поможет быстрее избавиться от лишних сантиметров. Кроме того, термобелье уменьшает проявления целлюлита, делая растяжки на коже менее заметными.

Принцип действия

Термошорты, предназначенные для похудения, ударяют по проблемным зонам тела, избавляя от лишних сантиметров на талии, бедрах, ягодицах и ногах. Существует несколько разновидностей корректирующего белья, принцип действия которого заключается в следующем:

  1. Эффект сауны (или паровой эффект). Шорты плотно прилегают к телу, не дают коже дышать, тело нагревается, потеет, а вместе с потом из организма выводятся токсины. Параллельно в проблемных зонах усиливается кровоток, начинают расщепляться жировые отложения.
  2. Массажный эффект: некоторые модели оснащены специальными вставками, массирующими кожу во время использования.
  3. Компрессионный эффект. Термобелье для похудения не только идеально прилегает к телу, изделия держат мышцы в тонусе, благодаря чему нагрузка на них во время тренировок распределяется равномерно, они меньше устают, снижается риск получения травм.
  4. Нагревательное действие. Некоторые модели пропитаны экстрактом перца или другим подобным составом, который также стимулирует кровоснабжение тканей.

Шорты для похудения

Преимущества и недостатки

Абсолютно любой товар имеет свои плюсы и минусы, и термобелье для похудения не исключение. К преимуществам шорт можно отнести:

  1. Уменьшение объема тела. Надев термошорты во время интенсивных занятий спортом, можно избавиться от 200 г до 1 кг лишнего веса. Только это будет не жир, а жидкость, которая быстро вернется, если не соблюдать диету и вести пассивный образ жизни.
  2. Расщепление жиров. Большим преимуществом термошорт является то, что при потоотделении вместе с лишней жидкостью выводится небольшое количество жировых клеток.
  3. Борется с застойными явлениями в тканях. Продукты для похудения бедер, живота, ягодиц и ног обладают антицеллюлитным действием, согревают, снимают отечность, повышают потоотделение и уменьшают апельсиновую корку.
Читайте также:  Душ Шарко: польза для похудения, основные правила для процедуры

Вышеперечисленные положительные качества термобелья дают понять, что оно гораздо безопаснее, безвреднее, чем, например, таблетки для похудения, но возможны и вредные последствия от его использования. Недостатки таких изделий следующие:

  1. Многие модели термобелья для похудения изготавливаются из резины или синтетики, а эти материалы часто вызывают аллергию, воспаления и появление кожных заболеваний.
  2. В результате длительного отсутствия доступа воздуха к телу могут возникать патологии эпидермиса, часто опрелости.
  3. Шорты очень хорошо облегают тело, что приводит к периодическому сдавливанию их отдельных участков. В результате возникает нарушение кровотока.
  4. Чрезмерно тесное белье в результате давления на половые органы может спровоцировать воспалительные процессы.
  5. Перегрев органов малого таза, который может возникнуть из-за воздействия пара, негативно скажется на здоровье женщин и мужчин. Чтобы этого не произошло, термошорты нельзя носить дольше, чем рекомендует производитель.
  6. Воздействие сауны создает среду, благоприятную для размножения бактерий, поэтому важно не забывать регулярно стирать термобелье для похудения.

Разновидности

На современном рынке товаров для похудения представлен широкий ассортимент термошорт. Они отличаются составом материала, размером, цветом, стоимостью, а также производятся разными компаниями. Есть такие категории:

  1. Антицеллюлитный. Они создают эффект сауны, что стимулирует потоотделение, выведение лишней жидкости и устранение апельсиновой корки. Антицеллюлитное белье для похудения нужно использовать параллельно со спортом, правильным питанием. Эти шорты рекомендуется носить во время любых видов тренировок.
  2. Неопреновые шорты для похудения не пропускают воздух, создавая парниковый эффект, стимулирующий выведение лишней влаги и способствующий похудению. Неопрен – это синтетический материал (по сути, поролон), толщиной 3-5 мм, который отлично держит форму, устойчив к перепадам температур, механическим повреждениям, образованию на нем грибка и размножению бактерий. Для одежды делают эластичный неопрен, который экологичен и безопасен для здоровья.
  3. Спортивные шорты изготовлены из эластичной водоотталкивающей ткани. Они идеально прилегают к телу и способствуют похудению, стимулируя интенсивное потоотделение.
  4. Миостимуляторы. Такие шорты снабжены специальными вставками, которые имеют импульсный ток в мышцах и таким образом тренируют их. Нижнее белье такого типа следует носить только во время тренировок.
  5. С эффектом сауны. Такое белье стимулирует обильное потоотделение, перекрывая доступ воздуха к коже. Вместе с потом выводятся шлаки, токсины и растопленный жир.
  6. С пропиткой. Шорты с экстрактом перца способствуют активному похудению при физических нагрузках. Настойка ускоряет разогрев мышц, обмен веществ и кровоток, расщепляет жировые отложения и тонизирует кожу.

Синие шорты с эффектом сауны

Как носить

Некоторые думают, что нужно купить термошорты для похудения, надеть их, лечь и больше ничего не делать, и похудение произойдет само по себе. Это мнение ошибочно, так как основная потеря лишней жидкости будет происходить только во время движения, например, при занятиях спортом или обычной уборке дома. Если занятия спортом невозможны, нанесите под изделие антицеллюлитный крем, чтобы усилить эффект похудения.

Читайте также:  Штаны для похудения, их эффективность и безопасность

Под шорты рекомендуется надевать хлопчатобумажное белье, которое будет впитывать влагу и предотвратит появление аллергических реакций от контакта с синтетическими тканями. Максимально допустимое время употребления – 3 часа, в течение которых нужно пить много воды, так как организм теряет много влаги. После ношения шорт их следует высушить, проветрить и принять душ или хотя бы вытереть тело влажным полотенцем.

Обзор производителей и моделей

Вы можете найти множество различных термошорт в магазинах спортивных товаров и на рынках, где продаются товары для похудения. На первый взгляд кроме цены, названия производителя и внешнего вида ничем не отличаются, но это не так. Разобраться в отличительных особенностях самых популярных моделей нижнего белья для похудения поможет их подробное описание:

  1. Hot Shapers изготовлены из неотекса, материала, состоящего из неопрена, нейлона и полиэстера. Ткань помогает согреть тело даже при минимальной нагрузке, вызывая обильное потоотделение. В результате из проблемных зон выводится лишняя жидкость, за счет чего происходит уменьшение объемов тела.
  2. Шорты для похудения Artemis пользуются наибольшей популярностью среди женщин. Они сделаны из 95% неопрена и 5% нейлона. Нижнее белье идеально садится по фигуре, застегивается на молнию, а его объем регулируется липучкой, расположенной на талии. Похудение с Артемидой достигается за счет оказания эффекта сауны, усиления кровообращения, очищения клеток от жидкости и токсинов. Кроме того, термошорты Artemis обеспечивают эффект компрессии и микромассажа.
  3. Вулкан. Эти шорты очень популярны среди любителей фитнеса, поскольку имеют оригинальный дизайн с вставками с рюшами по бокам. Похудение с этим бельем производится за счет теплового воздействия и микромассажа клеток и тканей, соприкасающихся с материалом. Volcano состоит из трех видов ткани: неопрена, лайкры и хлопка.
  4. Шорты Sanex изготовлены из латекса и неопрена. У них завышенная талия и более длинные ноги, благодаря чему они закрывают больше проблемных зон, чем их предшественники. Sanex способствует похудению с эффектом сауны, который эффективно устраняет апельсиновую корку.
  5. Хотекс. Эта компания, помимо шорт, выпускает множество других корректирующих вещей, напоминающих компрессионное белье. Помимо основных материалов (спандекс, нейлон) в состав продукта входят и другие компоненты: экстракт красного жгучего перца и ромашки, экстракт печени рыб. Этими веществами пропитываются ткани изделия, благодаря чему улучшается кровообращение, мышцы тонизируются, клетки насыщаются кислородом, кожа регенерируется. Натуральные компоненты в составе изделия не вызывают аллергии, раздражения, поэтому одежду можно носить длительное время.
  6. Изделия Mega Slim изготовлены из синтетической гипоаллергенной ткани с добавлением нейлона. Имеют высокую посадку, выполняют компрессионный эффект, за счет чего происходит усиление кровотока и расщепление жировых отложений.
Читайте также:  Массаж живота для похудения: описание действенных методов

Горячие формирователи

Противопоказания

Шорты, используемые для удаления целлюлита, подходят не всем. Такое белье имеет ряд противопоказаний:

  • беременность, лактация;
  • дерматит, другие кожные заболевания;
  • аллергия на синтетические ткани;
  • почечная недостаточность;
  • гинекологические патологии;
  • онкологические образования;
  • атеросклероз;
  • тромбоз;
  • нарушения сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения кровообращения, варикозное расширение вен.

Как выбрать

На современном рынке спорттоваров можно найти разные шорты для похудения. Они отличаются названиями, ценой, материалами, из которых изготовлены и другими параметрами. Если вы решили купить себе термошорты, руководствуйтесь следующими критериями выбора:

  1. Высота продукта. Чтобы определить, какой высоты должны быть ваши шорты, решите, под какую одежду вы будете их носить. Модель с высокой посадкой подойдет под платье, скорректирует недостатки фигуры, сделает талию более узкой. Под брюки, юбки лучше выбирать шорты с заниженной посадкой.
  2. Материал. Термобелье для похудения производится из нейлона, лайкры, эластана, полиамида, с добавлением хлопка. Людям, которые уже носили шорты, рекомендуется покупать изделия, в состав которых входят натуральные ткани. Они не создают дискомфорта при использовании, сохраняют первоначальную форму после многочисленных стирок.
  3. Размер. Термобелье используется не только для похудения, коррекции фигуры, но и для сокрытия ее недостатков. В этом смысле производители рекомендуют покупать шорты на 1 размер меньше того, что вы носите.
  4. Швы Если вы планируете носить термобелье под одеждой, выбирайте бесшовные изделия, чтобы их присутствие на теле оставалось незамеченным.
  5. Цена. Стоимость качественных шорт, предназначенных для коррекции фигуры, не может быть низкой. Дешевые изделия часто изготавливаются из третьесортных материалов, которые не способствуют похудению и могут вызывать аллергические реакции.

Цена

Одежду для похудения можно приобрести в магазинах спорттоваров или аптеках, а также такие товары продают специализированные интернет-магазины. Выбрав интересующую вас продукцию, вы можете заказать доставку своей покупки почтой в Москву, Санкт-Петербург и другие города России. Стоимость термошорт в Московской области следующая:

ИмяЦена в рублях
Горячие формирователи669
Вулкан классический1600
Хотекс367
Шорты Артемиды Делюкс1300
БРАДЭКС Мега Слим750
Хлопковые шорты Sunex1150

Видео

 

Составить меню для ПП за 5 минут
Ответьте на 8 вопросов и мы составим для вас меню для правильного питания, которое поможет похудеть.
Меню
для женщин
Меню
для мужчин
Adblock
detector