Наш девиз:
Диет много
не бывает!
Похудение

Ягоды Асаи — источник массы витаминов и полезных микроэлементов

Ягоды Асаи обладают лечебными свойствами и могут помочь при исцелении различных недугов. В косметической промышленности ягодки высоко ценятся при использовании в составе масок для лица, а также шампуней для волос. Наружное применение сока ягод дает потрясающие результаты и помогает оздоровить кожу лица. Асаи может стабилизировать уровень сахара в крови, что очень полезно для людей, страдающих от сахарного диабета. Пигменты, которые содержаться в больших количествах в ягоде, предупреждают старение клеток и обеспечивают эластичность кожи и сосудов.

Как и где растет ягода Асаи

ягода Асаи

Ягодка растет на огромных пальмовых деревьях, которые могут достигать 30 метров в высоту, а ширина листьев составляет 2,5-3 метра. Деревья распространены в Бразилии, Венесуэле и Колумбии. Несмотря на огромный размер пальм, ягодки имеют небольшой диаметр, который редко превышает 3 см. Асаи имеют форму гроздей, которые весят от трех до семи килограмм. Урожай с пальмы снимают два раза в год вручную, что обусловлено хрупкостью плодов. Обычно грозди состоят из 500-900 ягод.

Что содержит Асаи

В состав плодов входит множество компонентов, которые делают его уникальным во всех отношениях. Маленькая ягодка содержит в себе столько же белка, сколько и куриное яйцо либо литр молочных напитков. Асаи обладаю большим количеством витаминов Е и группы В, а также содержат различные аминокислоты:

  • Метионин.
  • Лизин.
  • Цистеин.
Читайте также:  Обертывания для похудения: правила выполнения процедуры

В состав ягоды также входят жирные кислоты, которые делают состав продукта схожим с кунжутным либо льняным маслом. Асаи содержат большое количество легкоусвояемых углеводов, обеспечивающих энергией на весь день при активном способе жизни.

Полезные свойства ягоды Асаи

уход за волосами

Продукт обладает большим количеством веществ, позитивно влияющих на работу организма. Ягода Асаи имеет такие основные полезные свойства:

  1. Улучшает работу желудка и кишечника.
  2. Ускоряет обменные процессы.
  3. Укрепляет иммунитет.
  4. Выводит токсины и шлаки.
  5. Стабилизирует кровяное давление.
  6. Нормализирует деятельность сердца, а также улучшает состояние сосудов.
  7. Предупреждает образование инсульта, вызванного ишемической болезнью сердца.
  8. Имеет успокаивающее действие и способствует нормализации сна.
  9. Помогает избавиться от хронической усталости и депрессивного состояния.
  10. Повышает потенцию у мужчин.
  11. Налаживает деятельность эндокринной системы, в особенности щитовидки.

Где используются ягоды Асаи

Из плодов в Америке изготавливаются добавки для пищи, которые добавляются в соусы, мороженное, кисломолочные коктейли, разнообразные напитки. Медицинские центры рекомендуют применять ягоды для профилактики разнообразных заболеваний, а также для облегчения состояния больного. В косметологической промышленности сок Асаи добавляется в различные гели, маски, шампуни, средства для кожи. Компании-изготовители утверждают, что пигмент антоцианин способен устранить первые признаки изменения состояния кожи, а фитостеролы обеспечивают качественное питание поверхности.

В каком виде можно приобрести ягоду Асаи

ягода Асаи

Ассортимент продукции с содержанием плодов постоянно растет, как и количество производителей товара. При выборе ягод следует уделить большое внимание на производителя и его репутацию. Поддельные препараты могут нанести существенный вред организму. Сегодня продукция с Асаи представлена на рынке такими средствами:

  • Капсулы. В препарате содержится 1000 мг экстракта Асаи, которые легко усваиваются организмом.
  • Напиток. Содержание сока плодов в коктейле достаточно мало, но его хватает для улучшения обменных процессов и заряда бодрости на весь день.
  • Ягоды. Натуральные сушеные Асаи имеют потрясающий лечебный эффект.
  • Масло. Плоды в таком виде лучше всего воздействуют на кожные покровы, ногти и волосы.
  • Порошок. Ягоды в такой форме при регулярном приеме выводят токсины, нормализируют работу ЖКТ, повышают иммунитет и понижают уровень холестерина в крови.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector