Наш девиз:
Диет много
не бывает!
Препараты

БАДы для похудения: эффективность, состав и классификация

БАДы для похудения – эффективные пищевые добавки, содержащие все необходимые витамины, фармакологически активные вещества экстракты растений. Они отличаются от лекарственных средств тем, что не прошли клинических испытаний, но имеют все необходимые сертификаты для продажи. Производитель биологически активных добавок к пище гарантирует, что после прохождения курса лечения снизится масса тела без вреда для организма.

Несмотря на все убеждения, ни одна пилюля не сможет убрать лишние килограммы. Для того чтобы добиться стройной фигуры придется изрядно попотеть. БАДы в данном случае станут отличным помощником, которые приблизят результат, не причиняя вреда здоровью. Натуральные средства оказывают особое действие. Перед покупкой биологически активной добавки для похудения, рекомендуется изучить ассортимент и отдать предпочтение наиболее подходящему варианту.

Что такое БАДы?

таблетки

Биологически-активные добавки представляют собой натуральные препараты, разработанные на основе нативных компонентов, которые, по мнению большинства специалистов, не причиняют здоровью вреда. Основной задачей БАДов является ускорение обменных процессов в организме и достижение баланса в организме в целом.

Как правило, не все добавки к пище являются безопасными. Перед покупкой следует ознакомиться с составом и обратить внимание на такой критерий, как наличие медицинского одобрения. Обязательно нужно изучить состав и ознакомиться с инструкцией по использованию. Не стоит рассчитывать на получение моментального результата и доверять тем производителям, которые гарантируют похудение уже после первого применения. Это рекламный ход и ничего более.

Состав и свойства

В составе большинства таблеток находятся следующие нативные компоненты:

  • 5-гидроокситриптофан – подавляет аппетит и снижает чувство голода;
  • лимозовидная кассия, пищевые волокна и хитозан – обеспечивают усвоение нужного количества жиров;
  • l-карнитин, гуарана, красный перец и китайская эфедра – способствуют ускорению процессов метаболизма;
  • гарциния, витамины группы В и хром – блокаторы жировых накоплений;
  • омега-3, фосфолипиды, пробиотики и триглицериды жирных кислот – укрепляют иммунитет и ускоряют процессы метаболизма.

В комплексе данные вещества усиливают действие друг друга и способствуют уменьшению массы тела. В некоторых препаратах содержатся другие компоненты, которые также направлены на решение определенной задачи для нормализации веса.

Читайте также:  Помогает ли препарат Ксеналтен в борьбе с лишним весом

Польза или вред?

таблетки

БАДы для похудения нужно подбирать правильно, чтобы не навредить собственному здоровью. Изнуряющие диеты ухудшают самочувствие и приводят к развитию серьезных заболеваний. С биологическими добавками к пище дела обстоят иначе.

Не нужно голодать, а достаточно отказаться от быстрых углеводов и жирных блюд. Вещества, которые входят в состав препаратов. Способствуют поддержанию необходимых веществ в норме, поэтому при похудении с помощью БАДов отсутствуют такие симптомы, как головокружение, слабость, сонливость и дисфункции ЖКТ. Препараты способствуют приливу энергии и восстанавливают работу внутренних органов.

Полезные свойства биологически активных добавок:

  1. активизация обменных процессов;
  2. нормализация гормонального уровня;
  3. очищение желудочно-кишечного тракта;
  4. восстановление витаминно-минерального баланса;
  5. предотвращение развития обезвоживания организма.

Препараты, разработанные на основе природных компонентов, оказывают положительное воздействие на организм в целом. Их пользу сложно переоценить, но, несмотря на это, они могут причинить вред. Именно поэтому рекомендуется перед началом использования БАДов для похудения, проконсультироваться с врачом.

Негативные стороны натуральных препаратов заключаются в наличии вероятности развития аллергической реакции, которая выражается появлением сыпи на коже и отеке слизистых оболочек.

Как БАДы связаны с похудением?

Пищевые добавки для похудения оказывают непосредственное влияние на происходящие в организме процессы в целом. Для достижения должного результата следует ответственно подойти к выбору, учитывая причину повышения массы тела и индивидуальные особенности организма.

По эффективности данные препараты делятся на несколько категорий:

  • Жиросжигающие. Используются в комплексе с диетой и предназначены для расщепления и выведения наружу подкожной жировой клетчатки. Широко используются для борьбы с висцеральными формами ожирения. Обладают выраженным слабительным, и мочегонным эффектом.
  • Ускоряющие метаболизм. Очищают организм от шлаков и токсинов, выводя лишние жиры наружу естественным путем. Оказывают желчегонное воздействие.
  • Блокирующие голод. При проникновении в желудок капсула увеличивается в размерах, что вызывает ложное чувство насыщения. Человек начинает принимать пищу меньшими порциями и со временем уходит лишний вес.

Самостоятельно довольно сложно выбрать наиболее подходящий тип препаратов. Лучше всего проконсультироваться по этому поводу с врачом. Специалист проведет ряд лабораторных и инструментальных исследований и после постановки диагноза назначит наиболее подходящую добавку к пище.

Читайте также:  Показания к применению и дозировка лекарства Фортранс

Классификация БАДов

таблетки

 

Помимо отличия по способу воздействия на организм биологически активные добавки различаются по химическому составу. Перед покупкой на данный критерий следует обратить особое внимание, так как именно от компонентов препарата будет зависеть результат.

Нутрицевтики

Широко используются для снижения веса и являются натуральными средствами, заменяющими основные приемы пищи. При использовании их вместе с основной едой, в результате масса тела наоборот прибавится. Принимать их нужно отдельно от продуктов.

К данной группе относятся заменители питания, содержащие клетчатку, разбухающую в области желудка. Имитация полноценной пищи осуществляется за счет витаминной взвеси и аминокислот. Натуральные препараты включают в свой состав вещества, которые уменьшают аппетит.

Нутрицевтики отличаются низкой калорийностью. Производитель акцентирует тот факт, что заменители можно использовать, если времени на приготовление пищи не хватает.

Парафармацевтики

В эту группу входят БАДы для снижения веса:

  1. Аноректики (Редуксин, Обестат, Линдакс и Меридия).

Результат направлен на снижение аппетита, что не требует прикладывания усилий для уменьшения порций. Производятся на основе сибутрамина, оказывающего воздействие на определенные участки головного мозга, создавая ощущение сытости. Стоят аноректики не дешево, но способны обеспечить стойкий результат, который достигается с помощью нормализации углеводно-жирового обмена.

  • Средства для очищения.

Чаи с мочегонным эффектом эффективны для похудения. Производитель обещает не только снижение массы тела, но и оздоровление организма. Это достигается благодаря желчегонному и слабительному эффекту. Биологические добавки выводят излишки жидкости из организма. Вместе с водой выходят микроэлементы, без которых невозможно полноценное функционирование внутренних органов. Именно поэтому средства, предназначенные для очищения организма, не рекомендуется принимать долго.

  1. Сжигатели жира.

Не дают жирам усвоиться в организме. Ксеникал угнетает выработку ферментов, и жиры выводятся с калом, а Хитозан связывает жиры и предотвращает их усвоение. Второй препарат широко используется в фитнесе. Липотропики и термоджетики способствуют активному сжиганию жировых запасов при помощи активации обменных процессов в организме.

  • Балластные вещества.

Эффект достигается благодаря разбуханию в желудке, что помогает уменьшить количество пищи для насыщения. Речь идет о биодобавках для похудения, содержащих отруби и микрокристаллическую целлюлозу. Принимать их следует перед едой, запивая небольшим количеством воды. Желудок ко времени приема пищи уже наполовину заполнен, поэтому для насыщения нужно съесть совсем немного. Рекомендуется принимать нерегулярно, чтобы желудок не научился распознавать «замену».

  1. Наружные средства (антицеллюлитные крема, гели, пластыри).
Читайте также:  Действие препарата Цитросепт и правила применения

Предназначены для коррекции отдельных участков тела. Их действие направлено на ускорение расщепления жиров, что начинает работать при согревании или физической активности.

«Быстрые» БАДы – рейтинг

карнитон

Пищевые добавки для похудения достаточно популярны. Выбрать наиболее подходящий препарат не просто. Перед покупкой натурального средства рекомендуется изучить все предложения, имеющиеся на рынке.

Для того чтобы не тратить время на прочтение отзывов и анализ собранной информации, можно сразу воспользоваться рейтингом средств для похудения, доказавших свою эффективность:

  • 1 место Обеграсс (цена – 1200-1500 р.) — блокирует процессы усвоения жиров и формирует новую жировую прослойку, выводя жировые отложения постепенно.
  • 2 место Фитомуцил (цена – 800 р.) – устраняет чувство голода и ускоряет метаболизм.
  • 3 место Идеал (цена – 600-800 р.) – таблетки содержат гуацим и корень ревеня, которые быстро восстанавливают обменные процессы в организме.
  • 4 место Хитозан (цена – 250 р.) – благодаря уникальной природной формуле удается быстро вывести лишний жир и ускорить метаболизм.
  • 5 место Карнитон (цена – до 250 р.) – оказывает общеукрепляющее воздействие, сушит тело и сжигает жиры.

Побочные эффекты

Добавки для похудения, несмотря на эффективность и заявленную производителем эффективность, могут навредить. Препараты могут стать причиной возникновения побочных эффектов, которые проявляются в вид аллергических реакций, слабительного эффекта и нарушения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Каждый препарат в инструкции по применению содержит рекомендации по использованию. Если придерживаться указанных в инструкции дозировок, то побочные реакции, как правило, отсутствуют.

Противопоказания к использованию

Даже лучшие БАДы для похудения имеют ряд медицинских противопоказаний, при наличии которых использовать препараты недопустимо. Игнорировать предупреждения нельзя, поскольку это может привести к необратимым последствиям.

Большинство натуральных препаратов не рекомендуется использовать в следующих случаях:

  1. индивидуальная непереносимость входящих в состав веществ;
  2. период беременности и грудного вскармливания;
  3. хронические болезни ЖКТ и возраст до 18 лет.

Перед использованием биологически-активных препаратов с целью снижения массы тела рекомендуется проконсультироваться с врачом. Это исключит вероятность развития побочных реакций.

Отзывы и результаты похудевших
Алина, 36 лет
Мне подруги посоветовали бад Тяньши. Заказала в интернете и пропила целый курс – результата не дождалась. Решила купить другой препарат и остановилась на Обеграссе. Подумала, что если не поможет, то больше не буду тратить деньги. Результат меня удивил – уже через 3 недели я похудела на 7 кг. Самочувствие не ухудшилось, а наоборот я стала чувствовать себя моложе. Не все БАДы действуют одинаково, нужно пробовать.
Юлия, 25 лет
Я долго не решалась попробовать добавку, но остановилась на Солгар. Предварительно я проконсультировалась с диетологом, чтобы не навредить себе. За месяц я похудела на 8 кг! Вот уже почти 3 месяца прошло, а вес не возвращается.
Валерия, 29 лет
Я регулярно занималась в спортзале и придерживалась строгой диеты, но худела медленно. Хотелось есть, и была такая усталость, что ничего не могла сделать по дому. Решила сходить к диетологу. Врач мне посоветовал пропить Слималума. На протяжении месяца я как будто растаяла, прямо на глазах. Принимала в течение 2 месяцев и этого хватило. Вес обратно не возвращается, потому что привыкла есть малыми порциями.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector