Липовый чай: польза и свойства

У вас не получается похудеть?
Ответьте на 8 вопросов и узнайте, почему у вас не получается похудеть. Получите план питания на 1 месяц и достигните поставленной цели.
Тест
для женщин
Тест
для мужчин

Здравствуйте дорогие читатели. Знаете, сегодня я решила написать о липовом чае. Тем не менее, холода не за горами. А выпив чашечку липового чая, можно согреться, а польза для организма огромная. Родители мужа заготавливают на зиму много липы, сушат ее большими партиями. Очень любят липовый чай с медом.

Я, конечно, не любитель липы, но тоже немного подсушивала цветы, когда была в гостях у родителей. На сбор липы у них ушло всего сутки, мы ее нарезали кубиками, а потом сушили в тени, разложив тонким слоем. О пользе липы я уже писала, все можно прочитать в статье «Липа. Лечебные свойства. Запрос. Противопоказания.» С наступлением холодов могу выпить чашку горячего ароматного липового чая, но не каждый день, да и незачем.

Чем полезен липовый чай? Свойства.

  • Цветки липы богаты витамином С, а значит, липовый чай очень полезен при простуде и высокой температуре.
  • Содержит эфирные масла липы, флавоноиды, дубильные вещества.
  • Липовый чай издавна принимают как жаропонижающее средство. Помню, мама в детстве часто заваривала мне липовый чай при температуре, так сказать, до пота.
  • Липовый чай способствует выведению токсинов из нашего организма, поэтому помогает эффективно бороться с простудой.
  • Кроме того, действие липового чая усиливается, если пить его с медом.
  • Липовый чай пьют при кашле, липа обладает отхаркивающими свойствами.
  • Также липовый чай является хорошим противовоспалительным средством.
  • Липовый чай очень хорошо снимает отеки, что особенно важно при беременности, это безопасное натуральное лекарство с мочегонным эффектом.
  • Липовый чай – отличное средство для поддержания иммунитета. Пить его можно не только в период болезни, но и для профилактики. Кстати, моя свекровь редко болеет простудой, возможно, потому, что липовый чай — ее любимый напиток.
  • Липовый чай улучшает обменные процессы, происходящие в организме.
Читайте также:  Питание беременной

Когда цветет липа, аромат просто непередаваемый. Мне очень нравится просто нюхать цветы липы, еще очень нравится аромат акации, тоже что-то волшебное. Вот рядом с нашим домом растет акация, когда она цветет, я наслаждаюсь ее ароматом.

Можно ли беременным липовый чай?

Липовый чай – полезный, вкусный и ароматный напиток, который можно употреблять при беременности, если, конечно, у вас нет индивидуальной непереносимости цветков липы. Кстати, липа — отличный медонос, возле этого дерева пчелы просто роятся. Я тоже очень люблю липовый мёд, но у нашего знакомого пчеловода ничего нет, у него мало пчёл и он откачивает мёд несколько раз в сезон.

Липовый чай — очень хорошее средство от отеков у беременных. При первых признаках простуды и высокой температуры просто незаменимое средство. Ведь главное не навредить ни здоровью мамы, ни малыша, это важно. Настой липы можно использовать для полоскания горла, полоскания рта при воспалительных процессах.

Липовый чай укрепляет иммунитет будущей мамы, полезен для улучшения работы желудочно-кишечного тракта.

Употребление липового чая с медом при простуде помогает уберечь и маму, и ребенка от приема лекарств. Полезны также малина, калина, черника, ромашка; из ягод также делают вкусные и ароматные чаи.

Внимание! Обязательно проконсультируйтесь с врачом о дозировке и приеме липового чая перед использованием липового чая.

Как заваривать липовый чай?

Я обычно готовлю настой или отвар из липы. Здесь все очень просто, так как у меня всегда есть сушеные цветы липы, я храню их в хлопчатобумажном мешочке.

Настой липы. На пол-литра воды беру две столовые ложки липы. Кипячу воду, липу насыпаю в банку и заливаю кипятком, накрываю крышкой и оставляю настаиваться на 20-25 минут. Потом процеживаю, по вкусу мёд или сахар, кто что любит.

Читайте также:  Жирный или обезжиренный кефир

Отвар липы. Да и вообще, можно варить в стакане, тогда понадобится столовая ложка липы. Заливаю пару столовых ложек пол-литра липовой воды, кипятлю 5 минут, накрываю крышкой и настаиваю 15 минут, процеживаю. Настой готов к употреблению.

Мой дедушка заваривал липовый чай в чайнике. У него был специальный чайник, в который он добавлял шиповник, липу и другие травы, все заваривал, настаивал, а потом разливал и пил, как чай.

Как пить липовый чай?

Липовый чай пьют теплым. Повторяю, можно мед, можно добавить сахар по вкусу. При холодной температуре обязательно пить его теплым. Таким образом, чай действует как горячий и потогонный напиток.

При температуре целесообразно пить липовый чай, а затем укрыться и лечь в постель пропотеть.

При беременности чай пьют в теплом виде, максимальное количество чая – 4 чашки в день. Чай можно употреблять по полстакана трижды в день. Мед или сахар можно добавить по вкусу. Но помните, не переусердствуйте, пейте липовый чай только по назначению, а не постоянно.

Что касается детей, то доза липового чая зависит от возраста ребенка. Я стала давать дочке по столовой ложке и постепенно довела норму до половины стакана. По этому вопросу, конечно, лучше проконсультироваться с врачом.

Можно ли липовый чай детям?

Липовый чай можно применять детям с первых месяцев жизни, если ребенок хорошо переносит это растение, нет аллергии и непереносимости. Липовый чай обладает успокаивающими, спазмолитическими, противовоспалительными, жаропонижающими и отхаркивающими свойствами.

Давать липовый чай ребенку нужно не сразу и много, а попробовать по чайной ложке, посмотреть, нет ли высыпаний, и постепенно увеличивать норму липового чая.

Во всем необходимо соблюдать дозировку, которую можно обсудить с педиатром, так как чрезмерное употребление липового чая может привести к учащению пульса и бессоннице.

Липовый чай при простуде с медом.

Душистый липовый чай принесет огромную пользу в сезон простудных и вирусных заболеваний. Его можно готовить и пить как в период болезни, так и для профилактики.

Читайте также:  Диетические блюда из куриной грудки - топ 9 рецептов

Так как цветки липы являются хорошим жаропонижающим средством, липовый чай лишь жаропонижающий. Кроме того, чай можно заваривать из малины, калины, черники, которые столь же эффективно снижают жар.

Очень вкусен липовый чай с медом, пью его постоянно при простуде. Это вкусно и полезно, но я не добавляю мед в кипяток, а ем его с чаем. Кроме того, мед – очень полезное и эффективное натуральное лекарство.

При ангине помогает полоскание горла, а если болезнь не начинается, а при первых признаках начинайте лечение. Рецептами полоскания горла я поделилась в статье «Полоскание горла«.

Также липовый чай является прекрасным средством от кашля, так как липа обладает отхаркивающими свойствами.

Липовый чай. Противопоказания.

  • Липовый чай в больших количествах может оказывать дополнительную нагрузку на сердце.
  • Противопоказан при индивидуальной аллергии и непереносимости.

Как таковых противопоказаний у липового чая нет, но меру все же нужно знать во всем. Также рекомендую посмотреть видеоматериал «Липовый цвет: натуральное лекарство».

Специально ради цветов посадили у меня на даче липу. Я очень люблю липу, но у нас в лесу лип мало.

Обожаю запах цветов липы! И к липовому чаю тоже неравнодушны. Я всегда готовлю цветы и пью чай с медом, особенно при простуде. Но в Европе липовый чай пьют и как успокаивающее средство.

Наша семья не раз испытывала на себе целебные свойства липы, заваривая чай и выпивая ее с медом при простудных заболеваниях.

Хороший медонос липа. А вот липа у нас не растет, зато в изобилии белая акация, которая тоже является хорошим медоносом. За неимением липы пью чай со зверобоем, да и то не очень часто, так как зверобой слишком сильно активизирует работу сердца.

У вас не получается похудеть?
Ответьте на 8 вопросов и узнайте, почему у вас не получается похудеть. Получите план питания на 1 месяц и достигните поставленной цели.
Тест
для женщин
Тест
для мужчин
Adblock
detector